Jóga hormonální

Opakovací lekce hormonální jógy

Opakovací lekce jsou určeny pro ženy, které se již zúčastnily kurzu hormonální jógy u certifikované lektorky.

 

Na každé lekci si zopakujeme celou sestavu hormonální jógy, podle času si připomeneme některé z dechových a antistresových cviků a také bude prostor na Vaše případné dotazy. 

 

Tyto lekce jsou vhodné zejména:

  • pro ženy, které se nepřinutí cvičit samy doma a upřednostňují cvičení v kolektivu
  • pro ženy, které si chtějí připomenout sestavu hormonální jógy a ujistit se, že si cviky cvičí doma správně
  • pro ženy, které po kurzu hormonální jógy nezačaly sestavu doma cvičit a nyní by rády začaly, a tak si potřebují cviky připomenout

 

Cena: 90Kč/1 lekce (permanentka 350 Kč / 5 lekcí)

Délka lekce: cca 75 minut (záleží, jak Vám cvičení půjde)

 

Místo konání: RC Petrklíč, Sokolovská 580, Sedlčan

Datum: vždy první úterý v měsíci

             další lekce bude tedy 2.4.2019 v čase 19:00 - 20:15

Pozn.: Přihlášky nebo odhlášení smskou nebo e-mailem nejpozději 2 hodiny před konáním lekce.

 

Místo konání: Milísek, Sažinova 763, Milevsko

Datum: 21.3.2019 v čase 18:00-19:15

Pozn.: Přihlášky nebo odhlášení smskou nebo e-mailem ideálně alespoň do 20.3.2019.

 

Individuální opakovací lekce v Sedlčanech

Datum: dle domluvy

Místo konání: dle domluvy

Cena: 300 Kč/lekce (60-75 minut)

Přihlásit se